Opiskelua tukevat työpajat ja ryhmät
Tutustu Yhteisten ohjauspalveluiden lukuvuoden 2025–2026 ryhmätarjontaan, ja tule mukaan! Yhteiset ohjauspalvelut tarjoavat laajasti hyvinvointiin, opiskelutaitoihin ja urasuunnitteluun liittyen erilaista ryhmäohjausta niin opintopsykologien, opinto-ohjaajien, uraohjaajien kuin yksilöllisten järjestelyiden asiantuntijoidenkin toimesta sekä vertaisohjaajienkin vetämänä. Alta löydät ryhmätarjonnan periodeittain. Huomaathan, että osaan ryhmistä vaaditaan ilmoittautuminen. Tarkemmat Intran tapahtuma- ja/tai uutislinkit sekä mahdolliset ilmoittautumislinkit päivittyvät ryhmien tietoihin pitkin lukuvuotta (noin kuukautta ennen ryhmän toteutumisajankohtaa). Ryhmätoimintaa järjestetään myös englanniksi. Katso lisätietoja: Study support workshops and groups.
Lataa kuvat koko lukuvuoden ryhmätarjonnasta pdf-muotoisena:
2. periodi
Tutustu 2. periodin ryhmätarjontaan teemoittain:
Hyvinvointi ja jaksaminen
Opiskelutaidot ja sujuva opiskeluarki
Työelämä ja urasuunnittelu
Hyvinvointi ja jaksaminen
Tule toimeen itsekritiikin kanssa -etätyöpaja: ke 3.12. klo 13.15–15.45 (etänä)
- Alkaako mielesi helposti tuottaa itsekriittisiä ja lannistavia ajatuksia? Toivoisitko löytäväsi armollisemman suhteen itseesi? Tule toimeen itsekritiikin kanssa -työpajassa johdatellaan itsekritiikin rauhoittamiseen itsemyötätunnon keinoin.
- Lisätietoja etätyöpajasta.
- Ilmoittautuminen etätyöpajaan 30.11. mennessä.
Opiskelutaidot ja sujuva opiskeluarki
Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen: ti 25.11. klo 14–16 (keskusta)
- Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen -luennolla pohditaan muistia opiskelunäkökulmasta ja keskitytään erityisesti akateemisten tekstien oppimiseen. Luennolla kuulet käytännön vinkkejä muistiinpanojen tekemiseen ja tentteihin valmistautumiseen, sekä oman vireystilan ylläpitoon. Osallistujia kannustetaan myös jakamaan muille opiskelijoille omia käytännön vinkkejään ja hyviä käytäntöjään aihepiiriin liittyen.
VENE-ryhmä: vertaisryhmä neuromoninaisille opiskelijoille: ke 26.11. ja 10.12. klo 14.00–16.00 (Hervanta Navigaattori)
- VENE on vertaistuen ryhmä neuromoninaisille opiskelijoille, jotka kokevat esimerkiksi keskittymisen, tarkkaavaisuuden ja kuormittumisen haasteita. Voit tulla mukaan myös tapaamaan muita neuromoninaisia opiskelijoita ja vaihtamaan kuulumisia. Diagnoosia ei tarvitse olla, jotta voi osallistua ryhmään. Keskitymme etsimään käytännön vinkkejä toiminnan ohjauksen ja jaksamisen tueksi, jakamaan ajatuksia vertaisten kanssa ja kuulemaan noin kerran kuussa mukaan tulevan vierailijan ajatuksia ja vinkkejä neuromoninaisen opiskelijan elämään.
VENE-ryhmä: vertaisryhmä neuromoninaisille opiskelijoille: to 4.12. ja 11.12. klo 14.00–16.00 (keskusta Navigaattori)
- VENE on vertaistuen ryhmä neuromoninaisille opiskelijoille, jotka kokevat esimerkiksi keskittymisen, tarkkaavaisuuden ja kuormittumisen haasteita. Voit tulla mukaan myös tapaamaan muita neuromoninaisia opiskelijoita ja vaihtamaan kuulumisia. Diagnoosia ei tarvitse olla, jotta voi osallistua ryhmään. Keskitymme etsimään käytännön vinkkejä toiminnan ohjauksen ja jaksamisen tueksi, jakamaan ajatuksia vertaisten kanssa ja kuulemaan noin kerran kuussa mukaan tulevan vierailijan ajatuksia ja vinkkejä neuromoninaisen opiskelijan elämään.
Puhutaan suomea! -keskusteluklubi: Tiistaisin, joka toinen viikko Hervannassa ja joka toinen keskustassa klo 16.00–17.30
- Suomenkielinen keskusteluklubi. Tarjoamme rennon ja ystävällisen ympäristön kaikentasoisille suomen kielen oppijoille sekä suomea äidinkielenään puhuville, jotka ovat kiinnostuneita saamaan kansainvälisiä ystäviä ja auttamaan heitä harjoittelemaan suomeksi keskustelemista. Tapaamiset järjestetään Navigaattori-tiloissa ja niihin ei tarvitse ilmoittautua.
Get Stuff Done! -opiskelupajat: viikoittain (keskusta ja hybridi)
- Joskus voi olla vaikea aloittaa hommia, työskennellä pitkäjänteisesti tai saada opintoja edistettyä. Apua on kuitenkin tarjolla! Pajassa opiskellaan itsenäisesti vetäjän kellottaessa opiskelujaksoja ja taukoja. Mukaan voi tulla vaikkapa lukemaan tenttikirjaa, kirjoittamaan esseetä tai tekemään opinnäytetyötä. Opiskelupajoissa hyödynnetään Pomodoro-opiskelutekniikkaa.
Get Thesis Done! -opinnäytepajat: maanantaisin (Hervanta) ja tiistaisin (keskusta)
- Työpäivän mittaisissa Get Thesis Done! -opinnäytepajoissa opiskelijat työstävät itselleen asettamia tavoitteita vertaisohjaajien aikatauluttaman päivän mukaisesti. Tapahtuma on tarkoitettu opinnäytetyön edistämisen tueksi erityisesti silloin, jos opiskelijalla on tarvetta vertaistuelle, aikaansaamisessa ja aikatauluttamisessa on haasteita tai esimerkiksi työn/muun elämän ja opiskelun yhdistämisessä on haasteita.
Opinnäyterupeama: viikonloppuisin (Hervanta)
- Opinnäyterupeama on opinnäytetöiden aikaansaamisen tueksi tarkoitettua vertaistoimintaa, jota järjestetään perjantai-iltapäivästä sunnuntaihin kestävinä rupeamina. Opiskelijat työstävät Opinnäyterupeamissa itselleen asettamia tavoitteita vertaisohjaajien aikatauluttaman päivän mukaisesti. Tapahtuma on tarkoitettu opinnäytetyön edistämisen tueksi erityisesti silloin, jos opiskelijalla on tarvetta vertaistuelle, aikaansaamisessa ja aikatauluttamisessa on haasteita tai esimerkiksi työn/muun elämän ja opiskelun yhdistämisessä on haasteita.
Työelämä ja urasuunnittelu
Työnhaun luentosarja: Työhaastattelu tulossa – miten valmistaudun?: ti 25.11. klo 16.00–17.00 (etänä)
- Haastattelu edessä, mutta miten valmistautua? Luennolla käydään läpi työhaastatteluprosessin etenemistä sekä keinoja, joilla voi itse vaikuttaa haastattelutilanteen onnistumiseen.
Työnhaun retriitti: ma 8.12. (keskusta) ja to 11.12. (Hervanta) klo 10.00–15.00
- Tarvitsetko ajan ja paikan syventyä työnhakuun ja työstää hakemuksiasi? Työnhaun retriitti on sinulle, joka etsit harjoittelupaikkaa, kesätyöpaikkaa tai töitä valmistumisen kynnyksellä. Työnhaun retriitissä työstät työhakemuksiasi itsenäisesti kannustavassa ilmapiirissä, vertaistesi kanssa. Paikalla on myös yliopiston uraohjaaja, jolta voit kysyä vinkit ja neuvot työnhakuun liittyen.
Julkaistu: 30.6.2021
Päivitetty: 21.11.2025