Selaat menneen lukuvuoden (2022–2023) opetussuunnitelmaa ja opetustarjontaa.
Vaihda kuluvaan lukuvuoteen.Opintojakso, lukuvuosi 2022–2023
TAU.PSY.000
Opiskelijan hyvinvointi ja elämäntaidot, 1–2 op
Tampereen yliopisto
- Kuvaus
- Suoritustavat
Opetusperiodit
Aktiivinen periodissa 1 (1.8.2022–23.10.2022)
Aktiivinen periodissa 2 (24.10.2022–31.12.2022)
Aktiivinen periodissa 3 (1.1.2023–5.3.2023)
Aktiivinen periodissa 4 (6.3.2023–31.5.2023)
Aktiivinen kesäperiodissa (1.6.2023–31.7.2023)
Koodi
TAU.PSY.000Suorituskieli
englanti, suomiLukuvuosi
2022–2023Opintojakson taso
Muut opinnotArviointiasteikko
Hylätty-HyväksyttyVastuuhenkilö
Vastuuopettaja:
Mervi VänskäVastuuopettaja:
Elina VierikkoVastuuopettaja:
Pauli Orden 1.8.2022 - 31.7.2023, 1 op toteutus, asiointiosoite: opiskelijankompassi.tau@tuni.fiVastuuorganisaatio
Yhteiskuntatieteiden tiedekunta 100 %
Kestävän kehityksen tavoitteet
3 Terveyttä ja hyvinvointia
Asiasisältö
- Opiskelijan hyvinvointi ja itsetuntemus
- Opintoihin liittyvät haasteet ja ratkaisut
- Stressin, ahdistuksen ja mielialaongelmien ehkäisy
- Omat arvot ja arvojen mukaiset teot
- Tietoinen hyväksyvä läsnäolo
- Ajatusten ja tunteiden havainnointi ja hyväksyntä
Osaamistavoitteet
Esitietovaatimukset
Lisätiedot
Oppimateriaalit
Kokonaisuudet, joihin opintojakso kuuluu
Suoritustapa 1
Suoritustapa 1 tarkoittaa opiskelijan kompassin itsenäistä, systemaattista käyttöä. Opintojakson suorittamisen voi aloittaa kussakin periodissa. Osallistujille toimitetaan pseudonymisoitu koodi ja linkki alkukyselyyn viikon sisällä ilmoittautumisen päätyttyä. Itsenäinen "Self-help" tyyppinen ohjelman käyttö ilman opintojakson suorittamista on mahdollista 24/7.
Itsenäinen työskentely
29.08.2022 – 14.10.2022
Aktiivinen periodissa 1 (1.8.2022–23.10.2022)
29.08.2022 – 14.10.2022
Aktiivinen periodissa 1 (1.8.2022–23.10.2022)
24.10.2022 – 09.12.2022
Aktiivinen periodissa 2 (24.10.2022–31.12.2022)
24.10.2022 – 09.12.2022
Aktiivinen periodissa 2 (24.10.2022–31.12.2022)
09.01.2023 – 24.02.2023
Aktiivinen periodissa 3 (1.1.2023–5.3.2023)
09.01.2023 – 24.02.2023
Aktiivinen periodissa 3 (1.1.2023–5.3.2023)
06.03.2023 – 05.05.2023
Aktiivinen periodissa 4 (6.3.2023–31.5.2023)
06.03.2023 – 05.05.2023
Aktiivinen periodissa 4 (6.3.2023–31.5.2023)
01.06.2023 – 31.07.2023
Aktiivinen kesäperiodissa (1.6.2023–31.7.2023)
01.06.2023 – 31.07.2023
Aktiivinen kesäperiodissa (1.6.2023–31.7.2023)
Suoritustapa 2
Suoritustapa 2 sisältää itsenäisen työskentelyn ja hyvinvointivalmentajan tukemat ryhmäinterventiot. Tuettua Opiskelijan kompassin käyttöä järjestetään lukukauden aikana. Hyvinvointivalmentajina toimivat psykologian maisterivaiheen opiskelijat. Alkavista ryhmistä ja interventiomahdollisuuksista tiedotetaan Opiskelijan kompassissa ohjeissa (sivu: https://tuni.ok.jyu.fi/fi/tuni-ohjeet/tunin-ohjeet-laaja-versio), opiskelijan käsikirjassa sivulla "Opiskelijan kompassi" sekä Intran tapahtumakalenterissa.
Osallistuminen opetukseen
01.10.2022 – 31.05.2023
Aktiivinen periodissa 1 (1.8.2022–23.10.2022)
Aktiivinen periodissa 2 (24.10.2022–31.12.2022)
Aktiivinen periodissa 3 (1.1.2023–5.3.2023)
Aktiivinen periodissa 4 (6.3.2023–31.5.2023)
01.03.2023 – 16.05.2023
Aktiivinen periodissa 3 (1.1.2023–5.3.2023)
Aktiivinen periodissa 4 (6.3.2023–31.5.2023)
Suoritustapa 3
Suoritustapa 3 sisältää itsenäisen työskentelyn ja hyvinvointivalmentajan tukemat yksilöinterventiot. Tuettua Opiskelijan kompassin käyttöä järjestetään lukukauden aikana. Hyvinvointivalmentajina toimivat psykologian maisterivaiheen opiskelijat. Alkavista yksilöinterventiomahdollisuuksista tiedotetaan Opiskelijan kompassissa ohjeissa (sivu: https://tuni.ok.jyu.fi/fi/tuni-ohjeet/tunin-ohjeet-laaja-versio), opiskelijan käsikirjassa sivulla "Opiskelijan kompassi" sekä Intran tapahtumakalenterissa.
Osallistuminen opetukseen
Tietoja ei opetusohjelmassa